morgenmad

drikkeyoghurt med blåbær og mynte:

100 g blåbær

mynte

1 citron (øko)

200 g yoghurt

og eventuelt lidt sukring

1. skyl og afdryp blåbær, hvis friske

hvis frosne, skal de have et opkog og derpå afkøle.

2. skyl og aftør mynten. Riv citronskal fint.

3. blandt yoghurt med blåbær og mynte, og smag til med citronskal og eventuelt lidt sukring.